Σοκολατάκια με γεύση φράουλα χωρίς γλουτένη & βίγκαν!

Σοκολατάκια με γεύση φράουλα χωρίς γλουτένη & βίγκαν!

Δροσερά σοκολατάκια χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη και με πολύ απλά υλικά θα φτιάξουμε σήμερα, για να τα απολαύσετε εσείς και οι αγαπημένοι σας χωρίς ενοχές. διαβάστε περισσότερα

Μπάρες χωρίς γλουτένη, με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα!

Μπάρες χωρίς γλουτένη, με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα!

Όπως όλες οι μαμάδες θέλουν να ευχαριστούν τα παιδιά τους, έτσι και εγώ θέλω πάντα να είναι ευχαριστημένα. Όταν λοιπόν ο μεγάλος μου γιος μου παραπονέθηκε ότι σχεδόν όλα τα παιδάκια στην τάξη του τρώνε για κολατσιό μπάρες δημητριακών εκτός από τον ίδιο, έπρεπε να δράσω. διαβάστε περισσότερα

Σοκολατένιο κέρασμα με αμάρανθο και καρύδι πεκάν, χωρίς γλουτένη & βίγκαν!

Σοκολατένιο κέρασμα με αμάρανθο και καρύδι πεκάν, χωρίς γλουτένη & βίγκαν!

Αυτή η λιχουδιά είναι μοναδική γιατί καταρχήν είναι πανεύκολη, με μόνο τρία υλικά, δεύτερον ικανοποιεί την επιθυμία μας για κάτι  γλυκό με ένα μικρό κομματάκι και τρίτον είναι δυναμωτική. διαβάστε περισσότερα

Σοκολατάκια με βούτυρο αμυγδάλου και τριμμένη καρύδα χωρίς γλουτένη!

 

cocoacocoballs3

Αυτά τα σοκολατάκια είναι απλά υπέροχα! Πανεύκολα και θρεπτικά, φτιαγμένα με αγνά υλικά, ικανοποιούν άμεσα κάθε λιγούρα για κάτι γλυκό. Γενικά όλες αυτές οι λαχταριστές γλυκές μπαλίτσες μου αρέσουν πολύ, όπως και τα σοκολατάκια με τους χουρμάδες σε μια πιο παλιά ανάρτηση, γιατί έτσι απλά πάντα έχουμε στο σπίτι κάτι γλυκό για την οικογένειά μας ή για να κεράσουμε τους φίλους μας διαβάστε περισσότερα

Τα πιο εύκολα και υγιεινά σοκολατάκια, χωρίς γλουτένη & βίγκαν!

σοκολατακια1Αυτά τα απίθανα σοκολατάκια έχουν γίνει η καινούρια μου εξάρτηση! Μόλις δω ότι έχουν μείνει δύο τρία ακόμα στο ψυγείο, ετοιμάζω αμέσως την επόμενη δόση να μην ξεμείνουμε. Προσπαθώ βέβαια να κρατηθώ και να τρώω ένα την ημέρα, αλλά είναι τόσο νόστιμα που κάποιες στιγμές ξεφεύγω και πάω στα δύο! Μέσα σε ελάχιστο χρόνο και με μόνο τρία υλικά διαβάστε περισσότερα

Λαχταριστή πατατοσαλάτα χωρίς γλουτένη & βίγκαν!

πατατοσαλάτα4

Είμαι σίγουρη ότι όλοι έχετε φτιάξει πατατοσαλάτα και σίγουρα το κάθε σπίτι έχει τη δική του αγαπημένη συνταγή. Σκέφτηκα όμως να μοιραστώ αυτήν τη συνταγή μαζί σας γιατί πραγματικά το αποτέλεσμα με ενθουσίασε. Λαχταριστή, ζουμερή και πανεύκολη πατατοσαλάτα είναι λοιπόν η συνταγή μας σήμερα, τρώγεται ευχάριστα όλες τις ώρες και αποτελεί υπέροχο συνοδευτικό για πολλά πιάτα.  Τις πατάτες τις αφήνουμε με την φλούδα για να κρατήσουν την υγρασία τους, και έτσι όπως διαβάστε περισσότερα

Σπιτικές γαλακτογκοφρέτες χωρίς γλουτένη!

milchsnitte1Το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε πήγαμε μια εκδρομή στο Σάαλφελντεν (Saalfelden) στο κρατίδιο του Σάλτσμπουργκ  (Salzburgerland). Μια καταπληκτική περιοχή, καταπράσινη, όπως άλλωστε είναι και όλη η χώρα, με μια μαγευτική λίμνη (Ritzensee) με γκαζόν γύρω γύρω , ένας ιδανικός συνδυασμός για χαλάρωση, άσκηση κοντά στη φύση και απόλυτη ξεγνοιασιά για τα παιδιά.

ritzensee1Μάλιστα το συγκεκριμένο Σαββατοκύριακο είχε και  τρίαθλο για ενήλικες Παρασκευή και Σάββατο και για τα παιδιά την Κυριακή. διαβάστε περισσότερα