Κέικ με ταχίνι & μπανάνες, χωρίς γλουτένη & χορτοφαγικό!

Κέικ με ταχίνι & μπανάνες, χωρίς γλουτένη & χορτοφαγικό!

 

Επειδή εμείς, όπως έχετε ήδη καταλάβει, χωρίς ένα κεκάκι δεν μπορούμε στο σπίτι, ετοίμασα ένα υπέροχο, πανεύκολο και θρεπτικό κέικ με ταχίνι. διαβάστε περισσότερα

Cookies με ταχίνι, κακάο & σταγόνες σοκολάτας, χωρίς γλουτένη & χορτοφαγικά!

Cookies με ταχίνι, κακάο & σταγόνες σοκολάτας, χωρίς γλουτένη & χορτοφαγικά!

Επειδή σε όλους μας αρέσει να τσιμπολογάμε κάτι, τουλάχιστον ας είναι σπιτικό και όσο το δυνατόν πιο υγιεινό και θρεπτικό. διαβάστε περισσότερα

Κέικ με κακάο και ταχίνι, χωρίς γλουτένη & βίγκαν!

Κέικ με κακάο και ταχίνι, χωρίς γλουτένη & βίγκαν!

Άλλο ένα λαχταριστό, σοκολατένιο, νηστίσιμο κεκάκι θα μοιραστώ σήμερα μαζί σας, μιας και αγαπήσατε τόσο πολύ το προηγούμενο επίσης νηστίσιμο σοκολατένιο κέικ. διαβάστε περισσότερα

Ρόφημα με κακάο & ταχίνι, χωρίς γλουτένη & βίγκαν!

schokotahini2

Υπάρχουν μέρες που μπορεί να μας πάρει λίγο παραπάνω ο ύπνος το πρωί ή μπορεί να τύχει κάτι απρόοπτο και να μην έχουμε τον χρόνο που χρειαζόμαστε για ένα σωστό πρωινό. Σίγουρα όμως θα βρούμε πέντε λεπτά να φτιάξουμε για εμάς ή τα παιδιά μας ένα δροσιστικό και δυναμωτικό ρόφημα.

Ένα κρύο ρόφημα με γάλα, κακάο και ταχίνι θα δώσει στον οργανισμό μας όλη την ενέργεια διαβάστε περισσότερα

Σνακ με ταχίνι & ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη!

tahinisnack3

Αρχές Φλεβάρη και σε λίγες μέρες ανοίγει το τριώδιο, ξεκινάει η Σαρακοστή και η νηστεία για όσους νηστεύουν. Αυτά τα λαχταριστά bars είναι ένα ιδανικό σνακ για όλους, μικρούς και μεγάλους, τρώγεται  ευχάριστα από το πρωί μέχρι το βράδυ και επίσης είναι πολύ δυναμωτικά. Περιέχουν βρώμη χ.γλ., αμύγδαλα, καρύδια, κανέλα, μέλι και ταχίνι .

Το ταχίνι χρησιμοποιείται κυρίως στην ανατολίτικη κουζίνα, είτε σε συνοδευτική σάλτσα για κυρίως πιάτα, είτε σε ντιπ όπως το χούμους, αλλά και σε  διάφορα επιδόρπια όπως στον χαλβά. Πρόκειται για μια πολύτιμη τροφή καθώς διαβάστε περισσότερα